vko 26 normaalisti
viikosta 27, eli 29.6 alkaen ohjelma muuttuu seuraavasti:
Ma klo 17.00-19.15 Elenia salissa 17.00-18.30, jonka perään oheiset
Ti klo 17.00-19.00 ahveniston koulu peruskunto korkeilla sykkeillä
Ke vapaa (kotona lihashuolto: kevyt lämpö ja venyttelyt)
To klo 18.00 Elenia alkulämpö ja sali 18.30-20.00
Pe klo 17.00-19.00 ahveniston koulu peruskunto nopeus ja liikkuvuus
La/Su kevyt 30 lenkki ja lihashuolto
Poikkeuksena Traning Camp, joka tänä vuonna järjestetään 6-7.7. Campin ohjelmasta tarkemmin lähempänä tapahtumaa. Lyhyesti luvassa treenien täyteiset kaksi päivää, johon kuuluu yöpyminen poliisien majalla. Ilmoittautumiset joukkueen sähköpostiin 30.6 mennessä.
Tähän mennessä tiedossa olevia turnauksia:
Harkkaturnaus 8.8 Kaukajärvi (TPS, SPV, Classic, Ilves)
SM karsinnat Iittalassa 22-23.8 (KooVee, LeKi, MTeam)
Mestareiden Cup 19-20.9 Turku
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti