torstai 25. kesäkuuta 2015

Training Camp ohjelma 6-7.7

Treinin Camp vedetään läpi seuraavalla ohjelmalla:

Ma 6.7.
klo 14.00 kokoontuminen Linnan puistossa
-luvassa jalkapalloa pehmeällä futiksella (ei tarvita nappiksia)
Pelin jälkeen suunnataan fillareilla kohti Parolannummen esterataa, jossa kokeillaan esteiden korkeutta ja käydään katsomassa Sotilaskodin tarjontaa.
Matka jatkuu kohti Alajärveä ja poliisien majaa, jossa tarkoitus olisi olla klo 17.00
Mökillä luvassa pientä kisailua, saunomista, palju sekä tietenkin grillausta

Ti 7.7.
Aamulenkki ja aamupala
sopivaan aikaan Cross Fit treeni
takaisin fillareiden selkään ja kohti Linnan puistoa.
vapaa kotimatkalle klo 14.00

Ilmoittautumiset käynnissä, joten muistakaa laittaa viestiä joukkueen sähköpostiin jos poika on lähdössä mukaan. Leirille voi hypätä "kyytiin" missä vaiheessa tahansa ja voi tulla vaikka suoraan mökille, jos aikataulut eivät anna myöden. Olennaista yhdessä oleminen ja touhuaminen sekä liikkuminen.

Mukaan yöpymiskamat, telttapatja+makuupussi yms, jotka laitetaan auton/ autojen kyytiin Linnan puistossa. Pyöräillessä päähän kypärä, joka voi viime vuoden tapaan olla mitä villein luomus! Omia eväitä saa ottaa mukaan, mutta joukkue pitää urheilijat riittävässä leivässä.

Leirin valvojina: Arto, Jari ja Olli

1 kommentti: